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MONDAY FUNDAY !  (dès le 16 janvier 2023)
Cours conçu spécialement pour vous aider dans l'atteinte de vos objectifs santé ! Combinant plaisir et dépassement de soi
avec *Odrey Beaulieu, entraîneuse certifiée

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TABATA

AMRAP

EMOM

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MONDAY FUNDAY !

Cours de groupe permettant :

• D'optimiser votre composition corporelle

• D'améliorer votre endurance cardio-vasculaire

• De développer votre masse et votre force musculaire

• D'avoir du coaching pendant votre séance

• De bouger et d'avoir du FUN en groupe

• Et bien plus encore !!!

Tabata, AMRAP, EMOM, ces types d'entraînements variés et dynamiques font travailler toutes les parties du corps.

Que vous soyez débutant(e), intermédiaire ou avancé(e), tout le monde y trouve sa place grâce aux différentes alternatives et intensités proposées!

Cours de groupe (3 à 8 personnes)

Durée: session de 55 min

Où: Directement à notre centre, dans notre espace gym

Pour qui: hommes/femmes 21+

Quand: Les Lundis soirs 19h, dès le 16 janvier 2023 (Note: vous pouvez vous inscrire et joindre le groupe en tout temps).

Tarif d'ouverture:

   4 cours: $65+tx ($16,25+tx/cours)

   10 cours: $130+tx ($13+tx/cours)

Promo 3 par 3 !

Inscrivez-vous 3 personnes ensemble pour 10 cours pour $115+tx/personne !

Pour inscriptions ou pour plus d'information, écrivez-nous à info@destinationhockey.ca 

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*Odrey Beaulieu est une passionnée par l'entraînement et la nutrition depuis plusieurs années. Sa mission est de vous aider à développer de saines habitudes de vie et de vous guider dans l'atteinte de vos objectifs santé. Certifiée Entraîneuse privé, elle saura vous amuser à travers ses cours dynamiques, variés et efficaces.

Vous cherchez le plaisir et le dépassement ? Vous serez servi, car plusieurs options s'offrent à vous !

《Mon objectif est d'offrir le meilleur à ma clientèle, afin qu'ils trouvent leur version optimale d'eux-mêmes.》

À l'écoute, sympathique, professionnelle et dynamique, Odrey a une personnalité colorée et unique. L'essayer, c'est l'adopter !

HORAIRES

ADRESSE

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SUR RENDEZ-VOUS

LUN-VEN : 10h00 -23h00

​SAMEDI : ​9h00 - 23h00

DIMANCHE : 9h00 - 23h00

5465 rue Ramsay
Longueuil (St-Hubert), QC, Canada, J3Y 2S3
info@destinationhockey.ca

T : 514-519-1691

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